Instructor

Holistic Health & Life Coach, PT, SFS

Berenice Suárez

Mi nombre es Berenice Suárez, soy Holistic Health & Life Coach. Me hice personal trainer y health coach a raíz de la muerte de mi mamá y mi hermano a la edad jovencita de los 46 años. Eso me movió el piso tanto que me dije: "Bere, es tiempo de cambiar la ruta de tu familia y cuidarte por ti. Lo que vas a SER y HACER es tu elección."

Quería entender cómo el cuerpo funcionaba y quería hacerlo con ciencia, no a lo loco. Ahí fue que comencé a trabajar con lo que había en mi cocina y a transformarme. Luego, comencé a ayudar a otros y ahora... me tocó ayudarte a tí, comenzando por tu cocina y lo que guardas detrás de esas puertas.

Ahora, que tengo las herramientas, la salud y el bienestar se han convertido en mi propósito de vida. ¡Recuerda que la clave no es sólo verte bien sino sentirte bien!


Toma Control de tu Compra de Alimentos

La prisa, el presupuesto y la falta de conocimiento de los que colocan en los alimentos son tus principales enemigos al ir de compras al supermercado.


 ¿Quién se inventó que comer saludabe tiene que ser caro y complicado? Toma control de tu salud comiendo comida de calidad y ahorrando dinero.


Dejar pasa esta información puede ser un riesgo enorme, porque no es un programa solo para ha educarte y hacer compras inteligentes. Este programa podría cambiar la dirección de tu salud o tal vez, de tu vida.


¡Trabajemos juntos!


CONTENIDO DEL CURSO

Compra Inteligente de Alimentos

  1. 1

    • Mensaje del Instructor

    • Objetivo del curso
  2. 2

    • Módulo 1 - Parte 1

    • Módulo 1 - Parte 2

    • Transcripción del Módulo

    • Actividad para Descargar

    • Enlaces de Referencia
  3. 3

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